Ik ben in Costa Rica voor het live retreat van mijn opleiding tot seks, liefde en relatie coach, dat morgen begint. Ik ben 5 dagen geleden al aangekomen, en heb voor m'n gevoel nog 'niks' gedaan. Als in: nog weinig van het land gezien. Ik merkte dat ik behoefte had aan weinig doen in de omgeving, en tegelijkertijd heb ik op innerlijk vlak juist heel veel gedaan: de tijd nemen om te wennen aan een nieuwe omgeving, jet lag, tropisch klimaat, een taal die ik nauwelijks spreek. Mijn innerlijk meisje vond dit gebeuren allemaal schijteng, en dat voelde ik aan alles in m'n lijf (alle oude patronen kwamen op en voelde me net een kleuter die zich achter de benen van haar ouders verstopt). Door bewust in contact te komen met mijn kleine meisje kon ik haar meer gerust stellen en voel ik me vandaag voor het eerst echt een beetje geland in deze nieuwe omgeving. Ik kan mijn eigen ouder zijn voor mijn meisje, zodat zij zich geen zorgen hoeft te maken over 'volwassen zaken' en dit kan overlaten aan mijn volwassen zelf. De kunst is vooral in contact te blijven met mijn volwassene in mezelf, zodat mijn meisje niet de overhand hoeft te nemen. Met mijn opleiding hebben we de afgelopen weken deze thema's uitvoerig behandeld, waardoor ik dit nu zo duidelijk kon zien gebeuren in mezelf, en mezelf kon geven wat ik nodig had: liefde en veiligheid voor mijn innerlijk meisje, en empowerment voor mijn innerlijke vrouw 🧡
